セブンイレブンのお弁当がすごかった…

こんにちは。パーソナルトレーニングジムPearl Fitness大宮店です。

セブンイレブンのお弁当がすごかった！



いつもは自炊している私ですが、昨日はコンビニ弁当で済ませようと思い。セブンイレブンへ…



今のコンビニはすごいですね、たんぱく質が豊富な商品が多く取り揃えてあり、コンビニだけで減量できそうな感じ…



買った商品はこれ↓






巷で話題のたんぱく質が摂れるシリーズです。
このお弁当1つでたんぱく質がなんと45.9g摂れちゃいます！
これは驚き！！！！



PFCバランスもなかなか優秀で…




たんぱく質45.9g
脂質12.1g
糖質39.7g
食物繊維4.1g


減量中でも全然食べれそうなこの商品。


もう少し脂質が少なかったらなぁ…と思いました。あと塩分も少し気になりました。
まあでもコンビニ弁当でこのクオリティはすごかったです！






ボディメイク成功させるには、自炊の方が近道かと思いますが、こういうコンビニ弁当なども手軽に食べられるので良いですよね！
またいいのがあったら紹介していきます！
是非食べてみてください！！！

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パーソナルトレーニングジムPearl Fitness大宮店

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